We hebben coaching sessies met huiswerkopdrachten. Tijdens het eerste gesprek bepalen we onder andere waar we als eerste mee aan de slag gaan, zodat jij snel resultaat merkt.

Je krijgt van mij het werkboek en eetschrift van Weg met de Weegschaal. Deze methode staat voor gezond afvallen en nieuwe gewoontes ontwikkelen.  Dit sluit naadloos aan bij mijn werkwijze en ideeën. Vandaar ook dat ik ben aangesloten bij Weg met de Weegschaal.

Je boekt het snelst resultaat wanneer je

• tussen onze gesprekken door aan de slag gaat met het huiswerk dat je van me meekrijgt
• het werkboek Weg met de Weegschaal leest en de opdrachten uitvoert die daar in staan
• het eetschrift Weg met de Weegschaal leest en daar elke week iets uit uitprobeert
• me appt of mailt wanneer je vastloopt.

Ben jij er klaar voor en supergemotiveerd om volledig “Op de gezonde toer” te gaan, op een manier die bij jou past en die jij de rest van je leven volhoudt? Zodat ook de kilo’s die je kwijt bent, er af blijven?